Tóc ngắn đẹp cho chị em
03:14 |
Bí quyết này dành tặng cho nàng tóc ngắn để tha hồ biến tấu những kiểu xinh yêu trong mùa đông này. Cùng các kiểu tóc ngắn đẹp tham khảo một số kiểu tóc thời thượng này nhé!
Có muôn vàn phong cách biến tấu với tóc ngắn dành cho chị em phụ nữ để tự tin khoe sắc trong mùa đông này. Chỉ cần một chút khéo léo và sáng tạo, nàng đã chứng tỏ bản thân là một người có gu thẩm mỹ cao và cuốn hút bất cứ ai khi ngắm nhìn nàng.
Đừng để mùa đông trôi đi trong sự nhàm chán, hãy yêu bản thân và biết chăm sóc sắc đẹp cho mình nhé!
Thời trang tóc ngắn vừa cá tính mà lại không làm mất đi vẻ duyên dáng của những cô nàng phái đẹp. Những tưởng tóc ngắn rất khó biến tấu, tạo kiểu nhưng đó là một quan điểm sai lầm. Chỉ cần một chút nhấn nhá, bạn có rất nhiều phương án để F5 cho mái tóc của mình! Xem thêm toc dep 2016 tại đây!
Những chiếc nơ nhỏ xinh xắn và đủ màu sắc mang tới hiệu ứng sắc đẹp ấn tượng cho mái tóc ngắn của nàng.
Và chị em chắc hẳn sẽ yêu thích kiểu tóc bob gợn xoăn này. Mái bằng mang tới vẻ đẹp dễ thương, đáng yêu cho khuôn mặt.
Và một chút phá cách với xoăn mỳ tôm. Hãy thử thay đổi bản thân mình bằng cách tạo sự khác biệt hẳn cho mái tóc so với thường ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự mới mẻ và tươi tắn từ bản thân mình đó.
Thời trang tóc ngắn đẹp tuyệt vời!
Đừng quen kiểu tóc buộc đuôi ngựa dơn giản nhưng tinh tế này nhé. Buông lơi một vài lọn tóc xuống hai bên má để tạo điểm nhấn cho khuôn mặt.
Điệu đà với nơ xinh. Nhìn nàng như một công chúa từ xứ sở tần thiên vậy.
Một chút ngẫu hứng không thể đáng yêu hơn với kiểu tóc thật đẹp. Có thể thời trang tóc này chỉ riêng bạn mới có thể sở hữu.
Hay đơn giản chỉ là mái tóc cụp mặt nhẹ nhàng, nhưng cũng đủ tôn vinh vẻ đẹp của chị em.
Một đẳng cấp quý cô sang trọng và đầy bí ẩn với tóc buộc thấp kiểu cổ điển. Xem thêmcach lam trang da tại đây!
Nơ xinh giúp nàng thêm nổi bật.
Mùa đông này nàng sẽ chẳng thấy lạnh vì đã có phụ kiện mũ xinh dành cho tóc.
Mốt gẩy light vẫn chưa hề có xu hướng giảm nhiệt. Một vài lọn tóc hồng sẽ giúp chị em mình trẻ trung và thời thượng hơn.
Vẻ đẹp tuyệt vời mở mọi góc cạnh!
Chúc chị em phái đẹp sẽ tìm được ý tưởng thời trang tóc cho bản thân mình từ những biến tấu ngẫu hứng cho mái tóc ngắn!
Ăn mía có tốt cho người mang thai
03:13 |
Ăn mía không chỉ giúp mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm nhiễm, mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, chống táo bón. Cùng doc bao phu nu tìm hiểu nhé!
Nhiều mẹ bầu lo lắng ăn mía sẽ làm tăng lượng đường trong máu, khiến mẹ tăng nguy cơ bị tiểu đường. Tuy nhiên nếu chị em ăn uống ở mức độ vừa phải thì sẽ được hưởng rất nhiều lợi ích.
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của mía với bà bầu:
Bù năng lượng tức thì
Mía được xem là giải pháp cấp bách để cung cấp năng lượng cho mẹ bầu trong trường hợp bị quá đói hoặc khát dẫn đến hạ đường huyết. Trên thực tế, bà bầu cần nạp nhiều năng lượng hơn mỗi ngày nhằm đảm bảo cho mọi hoạt động và sự phát triển của thai nhi một cách khỏe mạnh.
Ổn định đường huyết
Chỉ số Glycemic (GI – chỉ số đường huyết) là cơ sở để đánh giá về sự gia tăng lượng đường trong máu. Mía chứa lượng đường lớn, nhưng lại không hề ngây hại cho người tiểu đường vì đó là đường tự nhiên và có chỉ số GI thấp. Do đó, thói quen ăn mía mỗi ngày sẽ giúp mẹ bầu ngăn ngừa tình trạng lượng glucose trong máu tăng đột biến. Xem thêmquan he khi mang thai tại đây!
Cung cấp protein
Mía chứa nhiều protein có lợi cho cơ thể. Đặc biệt, protein lại là dưỡng chất cần thiết với sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Một trong những cách giúp bạn tiêu nạp đủ protein là ăn mía mỗi ngày.
Ăn mía không chỉ giúp mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm nhiễm, mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, chống táo bón. (ảnh minh họa)
Chống viêm đường tiết niệu
Viêm đường tiết niệu khiến mẹ bầu buốt, rát mỗi lần đi tiểu, còn ảnh hưởng tới sức khỏe về lâu dài. Hơn nữa, nguy cơ mắc phải bệnh này với các mẹ bầu là rất cao. Mía có thể làm thuyên giản tình trạng bệnh, ngăn ngừa bệnh. Nếu kết hợp cùng nước chanh, hoặc dừa, bạn sẽ có món đồ uống bổ dưỡng, tốt hơn.
Tăng cường hệ miễn dịch
Mía giàu chất chống ô-xy hóa có thể chống lại những bệnh viêm nhiễm. Đồng thời, hệ miễn dịch của các mẹ bầu cũng được cải thiện nhờ mía. Đây là một trong những lý do quan trọng vì sao bạn được khuyên ăn mía thường xuyên khi mang bầu. Xem thêm dấu hiệu sắp sinh tại đây!
Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Hệ tiêu hóa cũng được hưởng nhiều lợi ích từ mía. Bởi lẽ mía cung cấp lượng kali dồi dào, giúp thúc đẩy việc tiêu hóa thức ăn. Các mẹ bầu hay gặp vấn đề về tiêu hóa, đặc biệt là táo bón.
Giàu chất chống ô-xy hóa
Chất chống ô-xy, cụ thể là flavonoid và phenolic, trong mía không chỉ mang lại công dụng chống viêm nhiễm, mà còn hạn chế triệu chứng dị ứng trong quá trình mang thai.
Lỗi thường gặp của những người mới học tiếng Nhật
00:02 |Theo Trung tâm dạy tiếng nhật học một ngoại ngữ không hề đơn giản, nhưng sẽ dễ dần, bởi vì bạn học từ những lỗi sai và hiểu rõ hơn về bản thân trong quá trình học. Học tiếng Nhật ở nhà hay học tại một trung tâm tiếng Nhật cũng thế, nó đòi hỏi bạn cần có một thái độ học nghiêm túc, chăm chỉ và siêng năng. Và bạn có thể rút ngắn đáng kể thời gian của mình thông qua việc học tiếng Nhật từ lỗi của người đi trước.
tab: mộ đá | tượng phật | Decal dán tường
Để các bạn học tiếng Nhật hơn thì sau đây sẽ là những lỗi cơ bản bạn cần tránh khi bắt đầu học.
Chỉ sử dụng một phương pháp học
Người học ngoại ngữ thường không thành công trong việc đa dạng hóa phương pháp học, họ mắc kẹt với những giáo trình khô khan hàng tháng ròng. Không có gì ngạc nhiên khi họ từ bỏ trong sự buồn chán.
Hãy chắc chắn rằng bạn có thể đa dạng hóa phương pháp học và phát triển thói quen học ngoại ngữ từ nhiều khía cạnh khác nhau. Hãy thử ít nhất 2 phương pháp mà bạn cảm thấy phù hợp nhất với bạn
Khởi đầu quá hào hứng
Việc quá hào hứng khi mới bắt đầu trong một khoản thời gian ngắn có thể làm tiêu hao nhiều năng lượng của bạn về sau.
Chúng ta đều rất phấn khích khi mới bắt đầu học tiếng Nhật tại trung tam tieng nhat. Chúng ta muốn sưu tập tất cả tài liệu và học ngoại ngữ cả buổi hoặc cả ngày dài.
Nhưng vấn đề ở chỗ sự hồ hởi này nhanh chóng qua đi, bầu nhiệt huyết của chúng ta nhanh chóng nguội lạnh và bỏ cuộc sau đó.
Chờ đợi quá lâu trước khi tập nói
Bạn cần phải vượt lên sự ngại ngùng và tập nói với ai đó càng sớm càng tốt. Không tác hại xấu gì xấu từ việc này. Bạn nên tập nói bắt đầu từ những bài hội thoại đơn giản sau vài tuần học ngôn ngữ mới.
Việc luyện nói sẽ giúp bạn ghi nhớ từ vựng, chuẩn hóa phát âm và vượt qua sự ngượng ngịu. Bạn sẽ có thêm nhiều bạn mới nữa.
Nghe không đủ nhiều
Chúng ta học qua bắt chước và cách duy nhất để học ngôn ngữ là lắng nghe họ nói ngôn ngữ đó.
Mặc dù lúc mới học tại trung tâm tiêng Nhật bạn không hiểu, không hiểu hết những gì bạn nghe, đừng do dự, hãy tiếp xúc với chúng càng nhiều càng tốt (nhạc, phim, radio, báo đài…). Bên cạnh kỹ năng nghe, cách phát âm và giọng điệu của bạn cũng sẽ cải thiện bởi vì bạn đã bắt đầu đặt nền móng cho việc nói ngoại ngữ một cách trôi chảy.
Thiếu tự tin
Điều cuối cùng nhưng cực kì quan trọng, mọi người học ngoại ngữ với tư tưởng tiêu cực: Ngoại ngữ rất khó? Nhàm chán lắm? Tôi không học được đâu?…
Những suy nghĩ đó sẽ làm bạn nhụt chí và việc từ bỏ có thể đoán trước. Đừng bối rối về khả năng và sự tự tin. Sự tự tin là niềm tin về năng lực của bạn.
Suy nghĩ cứng nhắc
Ngôn ngữ không cố định. Mỗi ngày bạn sẽ gặp nhiều từ ngữ bạn không biết nghĩa trước đây.
Đa phần học viên mới học thường quan trọng hóa vấn đề này, họ muốn hiểu thông một từ trước khi học qua từ khác. Thật là khổ sở. Thực tế chúng ta không thể biết tất cả các từ.
Xem ngay…
tab: mộ đá | tượng phật | Decal dán tường
Để các bạn học tiếng Nhật hơn thì sau đây sẽ là những lỗi cơ bản bạn cần tránh khi bắt đầu học.
Chỉ sử dụng một phương pháp học
Người học ngoại ngữ thường không thành công trong việc đa dạng hóa phương pháp học, họ mắc kẹt với những giáo trình khô khan hàng tháng ròng. Không có gì ngạc nhiên khi họ từ bỏ trong sự buồn chán.
Hãy chắc chắn rằng bạn có thể đa dạng hóa phương pháp học và phát triển thói quen học ngoại ngữ từ nhiều khía cạnh khác nhau. Hãy thử ít nhất 2 phương pháp mà bạn cảm thấy phù hợp nhất với bạn
Khởi đầu quá hào hứng
Việc quá hào hứng khi mới bắt đầu trong một khoản thời gian ngắn có thể làm tiêu hao nhiều năng lượng của bạn về sau.
Chúng ta đều rất phấn khích khi mới bắt đầu học tiếng Nhật tại trung tam tieng nhat. Chúng ta muốn sưu tập tất cả tài liệu và học ngoại ngữ cả buổi hoặc cả ngày dài.
Nhưng vấn đề ở chỗ sự hồ hởi này nhanh chóng qua đi, bầu nhiệt huyết của chúng ta nhanh chóng nguội lạnh và bỏ cuộc sau đó.
Chờ đợi quá lâu trước khi tập nói
Bạn cần phải vượt lên sự ngại ngùng và tập nói với ai đó càng sớm càng tốt. Không tác hại xấu gì xấu từ việc này. Bạn nên tập nói bắt đầu từ những bài hội thoại đơn giản sau vài tuần học ngôn ngữ mới.
Việc luyện nói sẽ giúp bạn ghi nhớ từ vựng, chuẩn hóa phát âm và vượt qua sự ngượng ngịu. Bạn sẽ có thêm nhiều bạn mới nữa.
Nghe không đủ nhiều
Chúng ta học qua bắt chước và cách duy nhất để học ngôn ngữ là lắng nghe họ nói ngôn ngữ đó.
Mặc dù lúc mới học tại trung tâm tiêng Nhật bạn không hiểu, không hiểu hết những gì bạn nghe, đừng do dự, hãy tiếp xúc với chúng càng nhiều càng tốt (nhạc, phim, radio, báo đài…). Bên cạnh kỹ năng nghe, cách phát âm và giọng điệu của bạn cũng sẽ cải thiện bởi vì bạn đã bắt đầu đặt nền móng cho việc nói ngoại ngữ một cách trôi chảy.
Thiếu tự tin
Điều cuối cùng nhưng cực kì quan trọng, mọi người học ngoại ngữ với tư tưởng tiêu cực: Ngoại ngữ rất khó? Nhàm chán lắm? Tôi không học được đâu?…
Những suy nghĩ đó sẽ làm bạn nhụt chí và việc từ bỏ có thể đoán trước. Đừng bối rối về khả năng và sự tự tin. Sự tự tin là niềm tin về năng lực của bạn.
Suy nghĩ cứng nhắc
Ngôn ngữ không cố định. Mỗi ngày bạn sẽ gặp nhiều từ ngữ bạn không biết nghĩa trước đây.
Đa phần học viên mới học thường quan trọng hóa vấn đề này, họ muốn hiểu thông một từ trước khi học qua từ khác. Thật là khổ sở. Thực tế chúng ta không thể biết tất cả các từ.
Tóc ngắn tuyệt đẹp
15:47 |
Bí quyết này dành tặng cho nàng tóc ngắn để tha hồ biến tấu những kiểu xinh yêu trong mùa đông này. Cùng các kiểu tóc ngắn đẹp tham khảo một số kiểu tóc thời thượng này nhé!
Có muôn vàn phong cách biến tấu với tóc ngắn dành cho chị em phụ nữ để tự tin khoe sắc trong mùa đông này. Chỉ cần một chút khéo léo và sáng tạo, nàng đã chứng tỏ bản thân là một người có gu thẩm mỹ cao và cuốn hút bất cứ ai khi ngắm nhìn nàng.
Đừng để mùa đông trôi đi trong sự nhàm chán, hãy yêu bản thân và biết chăm sóc sắc đẹp cho mình nhé!
Thời trang tóc ngắn vừa cá tính mà lại không làm mất đi vẻ duyên dáng của những cô nàng phái đẹp. Những tưởng tóc ngắn rất khó biến tấu, tạo kiểu nhưng đó là một quan điểm sai lầm. Chỉ cần một chút nhấn nhá, bạn có rất nhiều phương án để F5 cho mái tóc của mình! Xem thêm toc dep 2016 tại đây!
Những chiếc nơ nhỏ xinh xắn và đủ màu sắc mang tới hiệu ứng sắc đẹp ấn tượng cho mái tóc ngắn của nàng.
Và chị em chắc hẳn sẽ yêu thích kiểu tóc bob gợn xoăn này. Mái bằng mang tới vẻ đẹp dễ thương, đáng yêu cho khuôn mặt.
Và một chút phá cách với xoăn mỳ tôm. Hãy thử thay đổi bản thân mình bằng cách tạo sự khác biệt hẳn cho mái tóc so với thường ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự mới mẻ và tươi tắn từ bản thân mình đó.
Thời trang tóc ngắn đẹp tuyệt vời!
Đừng quen kiểu tóc buộc đuôi ngựa dơn giản nhưng tinh tế này nhé. Buông lơi một vài lọn tóc xuống hai bên má để tạo điểm nhấn cho khuôn mặt.
Điệu đà với nơ xinh. Nhìn nàng như một công chúa từ xứ sở tần thiên vậy.
Một chút ngẫu hứng không thể đáng yêu hơn với kiểu tóc thật đẹp. Có thể thời trang tóc này chỉ riêng bạn mới có thể sở hữu.
Hay đơn giản chỉ là mái tóc cụp mặt nhẹ nhàng, nhưng cũng đủ tôn vinh vẻ đẹp của chị em.
Một đẳng cấp quý cô sang trọng và đầy bí ẩn với tóc buộc thấp kiểu cổ điển. Xem thêmcach lam trang da tại đây!
Nơ xinh giúp nàng thêm nổi bật.
Mùa đông này nàng sẽ chẳng thấy lạnh vì đã có phụ kiện mũ xinh dành cho tóc.
Mốt gẩy light vẫn chưa hề có xu hướng giảm nhiệt. Một vài lọn tóc hồng sẽ giúp chị em mình trẻ trung và thời thượng hơn.
Vẻ đẹp tuyệt vời mở mọi góc cạnh!
Chúc chị em phái đẹp sẽ tìm được ý tưởng thời trang tóc cho bản thân mình từ những biến tấu ngẫu hứng cho mái tóc ngắn!
Ăn mía rất tốt cho bà bầu
15:46 |
Ăn mía không chỉ giúp mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm nhiễm, mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, chống táo bón. Cùng doc bao phu nu tìm hiểu nhé!
Nhiều mẹ bầu lo lắng ăn mía sẽ làm tăng lượng đường trong máu, khiến mẹ tăng nguy cơ bị tiểu đường. Tuy nhiên nếu chị em ăn uống ở mức độ vừa phải thì sẽ được hưởng rất nhiều lợi ích.
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của mía với bà bầu:
Bù năng lượng tức thì
Mía được xem là giải pháp cấp bách để cung cấp năng lượng cho mẹ bầu trong trường hợp bị quá đói hoặc khát dẫn đến hạ đường huyết. Trên thực tế, bà bầu cần nạp nhiều năng lượng hơn mỗi ngày nhằm đảm bảo cho mọi hoạt động và sự phát triển của thai nhi một cách khỏe mạnh.
Ổn định đường huyết
Chỉ số Glycemic (GI – chỉ số đường huyết) là cơ sở để đánh giá về sự gia tăng lượng đường trong máu. Mía chứa lượng đường lớn, nhưng lại không hề ngây hại cho người tiểu đường vì đó là đường tự nhiên và có chỉ số GI thấp. Do đó, thói quen ăn mía mỗi ngày sẽ giúp mẹ bầu ngăn ngừa tình trạng lượng glucose trong máu tăng đột biến. Xem thêmquan he khi mang thai tại đây!
Cung cấp protein
Mía chứa nhiều protein có lợi cho cơ thể. Đặc biệt, protein lại là dưỡng chất cần thiết với sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Một trong những cách giúp bạn tiêu nạp đủ protein là ăn mía mỗi ngày.
Ăn mía không chỉ giúp mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm nhiễm, mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, chống táo bón. (ảnh minh họa)
Chống viêm đường tiết niệu
Viêm đường tiết niệu khiến mẹ bầu buốt, rát mỗi lần đi tiểu, còn ảnh hưởng tới sức khỏe về lâu dài. Hơn nữa, nguy cơ mắc phải bệnh này với các mẹ bầu là rất cao. Mía có thể làm thuyên giản tình trạng bệnh, ngăn ngừa bệnh. Nếu kết hợp cùng nước chanh, hoặc dừa, bạn sẽ có món đồ uống bổ dưỡng, tốt hơn.
Tăng cường hệ miễn dịch
Mía giàu chất chống ô-xy hóa có thể chống lại những bệnh viêm nhiễm. Đồng thời, hệ miễn dịch của các mẹ bầu cũng được cải thiện nhờ mía. Đây là một trong những lý do quan trọng vì sao bạn được khuyên ăn mía thường xuyên khi mang bầu. Xem thêm dấu hiệu sắp sinh tại đây!
Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Hệ tiêu hóa cũng được hưởng nhiều lợi ích từ mía. Bởi lẽ mía cung cấp lượng kali dồi dào, giúp thúc đẩy việc tiêu hóa thức ăn. Các mẹ bầu hay gặp vấn đề về tiêu hóa, đặc biệt là táo bón.
Giàu chất chống ô-xy hóa
Chất chống ô-xy, cụ thể là flavonoid và phenolic, trong mía không chỉ mang lại công dụng chống viêm nhiễm, mà còn hạn chế triệu chứng dị ứng trong quá trình mang thai.
Tưng bừng đón Noel cùng trung tâm tiếng Nhật Hawaii
01:02 |
Đón Noel cùng Trung tâm dạy tiếng nhật Hawaii Khuyến mãi khủng chị có tại Hawaii Viet Nam, giáo viên chất lượng, nhiệt huyết giàu kinh nghiệm khóa học chỉ với 760.000đ.
Noel này tràn đầy hạnh phúc trọn vẹn niềm vui cùng Hawaii, Trung tâm tiếng Nhật Hawaii xin gửi lời chúc thành đạt, hạnh phúc đến tất cả các bạn. Là một tổ chức giáo dục, học tiếng Nhật Bản luôn nỗ lực hết mình thực hiện sứ mệnh giúp các bạn giao tiếp tiếng Nhật trôi chảy.
Vì vậy, Trung tâm tiếng Nhật Hawaii tặng CƠ HỘI chinh phục tiếng Nhật giao tiếp với gọi ưu đãi cực khủng khi đăng ký khóa học tại Hawaii trong tháng 12:
- Học phí đã được giảm 20%.
- Khóa học dành cho các bạn mới bắt đầu học tiếng Nhật Bản cơ bản:
Tiếng Nhật sơ cấp 1: 950.000 chỉ còn 760.000đ (27 buổi/ 1h30').
· Lớp học cả tuần:
Ngon tuyệt với bánh nếp
15:58 |
Bánh nếp bọc đường thơm ngon hấp dẫn hơn bởi phần nguyên liệu có trộn cùng dừa tươi nạo vụn, nên đừng nghĩ ăn sẽ nhàm chán nhé. Cùng cach lam banh flan làm món bánh nếp tuyệt vời này nhé!
Bánh nếp bọc đường ngọt ngào thơm thơm
Chỉ với hai nguyên liệu chính và dừa nạo vụn và bột nếp, bạn có thể chế biến ngay mónbánh nếp bọc đường thơm lừng cho gia đình. Bánh có thể ăn vào bữa sáng hoặc bữa phụ đều rất hợp.
Nguyên liệu
+ 500g dừa nạo vụn
+ 500g bột nếp
+ 150ml nước
Nguyên liệu làm nước đường
+ 400g đường
+ 200ml nước
=>> Xem thêm ăn dặm kiểu nhật tại đây!
Cách làm
– Trộn tất cả nguyên liệu với nhau, nhào thật kỹ đến khi được khối nhuyễn mịn.
– Lấy một chiếc thìa múc bột, dùng tay dàn đều ra cho được phần bột dẹt vừa phải.
– Đun sôi dầu trong chảo, thả bánh vào chiên vàng đều hai mặt. Sau đó vớt ra giấy thấm dầu cho ráo.
– Vẫn chiếc chảo đó, đổ hết dầu thừa đi. Cho nước và đường vào đun sôi, đảo thật nhanh tay.
– Sau đó thả bánh vào đảo đều tay cho nước đường ngấm hết lên bề mặt bánh. Vặn lửa nhỏ đun 1-2 phút là được. Xem thêm mon ngon ngay tet tại đây!
Chúc các bạn thành công với món bánh nếp bọc đường này nhé!
Tóc hot 2016
18:09 |
Cùng toc dep 2016 xem kiểu tóc nào sẽ trở thành xu hướng làm đẹp mới nhé.
Phụ kiện đóng vai trò quan trọng trong việc làm đẹp của bạn. Đôi khi chúng góp phần làm cho bộ trang phục hay kiểu tóc của bạn thêm phần sang trọng, kiểu cách, nữ tính hay cá tính theo ý bạn muốn.
Kiểu tóc kết hợp phụ kiện được dự đoán là sẽ trở thành xu hướng hot trong năm 2016. Khi mà những kiểu đơn giản đã và đang làm chủ trong suốt 2-3 năm qua. Dưới đây là 3 kiểu tóc kết hợp phụ kiện hứa hẹn lên ngôi trong năm sau.
1. Tóc đuôi ngựa buộc thấp
Kiểu tóc hết sức đơn giản này từng mang lại thương hiệu cho đả nữ Ngô Thanh Vân. Sau đó, nhiều sao Việt cũng đồng loạt thử qua và trung thành với nó
Chỉ khác là thay vì sử dụng một chiếc dây buộc tóc đơn giản, trong năm 2016, những chiếc phụ kiện làm đẹp cho tóc sẽ phát triển hơn, giúp bạn có nhiều lựa chọn hơn Xem thêm các kiểu tóc ngắn đẹp tại đây!
Thay vì những chiếc dây buộc tóc nhỏ gọn thì bạn có thể chọn một chiếc dây to và cầu kỳ hơn làm điểm nhấn luôn cho kiểu tóc của mình.
2. Tóc búi thấp
Kiểu tóc búi thấp có hiệu quả mang lại sự sang trọng khó ngờ cho bạn.
Thay vì phải búi theo một cách hết sức gọn gàng, bạn có thể búi lỏng tay một chút và để cho những sợi tóc lưa thưa cũng sẽ tạo thành một kiểu độc đáo
Thêm vào đó là những loại phụ kiện đi kèm nhò xinh nhưng giúp bạn làm điểm nhấn hoàn hảo.
3. Tóc kết hợp băng đô
Một chiếc băng đô trên mái tóc sẽ giúp bạn trở thành tiểu thư xinh đẹp, nữ tính Xem thêm cach lam trang da tại đây!
Đừng ngại sử dụng một chiếc băng đô óng ánh dưới nắng. Nó sẽ giúp bạn bừng sức sống của tuổi trẻ trong mùa đông.
Trắng da tự nhiên với hoa quả
18:07 |
Bạn chỉ cần ăn hoặc sử dụng một số loại trái cây này làm mặt nạ sẽ giúp da luôn được cung cấp độ ẩm, sáng dần lên trong mùa khô hanh này. Cùng doc bao phu nu tìm hiểu những bí quyết làm đẹp này nhé!
Da mặt luôn là làn da mỏng và yếu nhất trên cơ thể. Vì vậy, luôn cần được bạn quan tâm và chiều chuộng với những phương pháp thích hợp để làn da mặt được đẹp hơn mỗi ngày. Hơn hết, sở hữu làn da mịn, đẹp sẽ khiến chị em phụ nữ luôn tự tin với người đối diện và thành công trong cuộc sống. Với thời tiết mùa đông, bạn cần chăm sóc da mặt kĩ lưỡng hơn và hạn chế tối đa những tác động xấu từ các phương pháp chăm sóc da mặt sai quy cách.
Vậy thì, các nàng đừng nên bỏ qua những cách chăm sóc da mặt từ các loại hoa quả có sẵn trong nhà để da mặt luôn đẹp mịn màng và không tốn kém khi phải mua những hộp kem dưỡng hay mỹ phẩm đắt đỏ hoặc các giải pháp can thiệp từ spa.
1. Quả Kiwi
Kiwi là loại trái cây không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng, khoáng chất mà trong nó còn chứa một lượng lớn Vitamin C. Vì điều này, Kiwi được đánh giá là loại trái cây hàng đầu trong việc giữ ẩm da và làm trắng da mặt hiệu quả. Trong Kiwi có chứa các thành phần giúp loại bỏ và gây ức chế melanin vì vậy mà đây là thần dược dưỡng trắng da mặt hiệu quả và an toàn nhất. Đặc biệt, Kiwi còn giúp làn da của bạn được khỏe mạnh và tăng sức đề kháng, làm mờ vết thâm.
Mỗi khi đi chợ hay siêu thị mua hoa quả bạn đừng quên mua cho chính mình những trái Kiwi căng mong về ăn thường xuyên để có được làn da mặt đẹp và trắng sáng, đều màu, mịn màng. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm mặt nạ Kiwi đắp trước khi đi ngủ. Da sẽ căng mịn và đẹp tự nhiên.
Kiwi là một trong những loại trái cây giúp chị em phụ nữ có được làn da mặt đẹp tự nhiên, mịn màng và khỏe mạnh mà không cần đến những loại mỹ phẩm đắt đỏ. Vừa tốt cho sức khỏe lại an toàn, dễ dàng thực hiện tại nhà.
=>> Xem thêm quan he khi mang thai tại đây!
2. Nho
Nho là loại quả sẽ cũng cấp cho bạn một phương pháp giữ ẩm tốt nhất và làm trắng da mặt tức thì. Hãy sử dụng nho thường xuyên là loại hoa quả yêu thích của bạn. Đặc biệt, khi ăn nho bạn không nên vứt bỏ hạt, bởi vì, hạt nho được nghiên cứu có chứa thành phần chất chống siêu oxy hóa, chứa Vitamin E gấp 59 lần so với phần thịt của trái nho. Vì vậy mà nhờ công hiệu này trái nho cũng sẽ giúp da mặt bạn trắng đẹp tự nhiên và đẩy lùi quá trình lão hóa trên da, giúp bạn đối phó với những tia cực tím để chúng không còn ảnh hưởng xấu đến da.
Không chỉ ăn nho giúp làm trắng da mặt mà mặt nạ nho đắp thường xuyên sau khi thức dậy cũng là một trong những phương pháp giúp da căng mịn, trẻ trung và tươi sáng.
Trái nho cũng là một trong những thần dược để giúp chị em phụ nữ cân bằng được độ ẩm và giúp da trắng mịn trong mùa đông, những ngày tiết trời hanh heo, khô úa.
3. Anh Đào
Chắc chắn, nhiều nàng đã biết đến công dụng trị mụn của trái Anh đào. Tuy nhiên, nhiều nàng cũng không biết rằng, trái Anh đào là phương pháp giữ ẩm cho da và làm trắng hiệu quả tối đa cho làn da mặt mùa đông.
Trái Anh đào không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn chứa nhiều khoáng chất, vitamin tốt cho làn da và đẩy lùi nguyên nhân gây đen da, sạm nám là hắc sắc tố melanin. Ngoài ra, trái Anh đào còn giúp da mềm, làm giảm lớp sừng hóa gây lão hóa và khiến da đơ, cứng. Vì vậy, để có được làn da đẹp hãy ăn Anh đào thường xuyên. Ngoài ra, mặt nạ Anh đào cũng là một trong những phương pháp làm đẹp da mặt hiệu quả mùa đông khi kết hợp với sữa chua hoặc mật ong trị khô, nứt nẻ.
Trái Anh đào chắc chắn sẽ là một trong những phương pháp làm đẹp sẽ không khiến bạn thất vọng.
4. Dây tây
Dâu tây cũng là một trong những loại trái cây rất tốt trong việc giữ ẩm và làm trắng sáng da mặt vào mùa đông. Dâu tây có chứa nhiều axit tartaric, các vitamin và khoáng chất. Dâu tây không chỉ cải thiện làn da bạn trở nên dẻo dai hơn, tính đàn hồi tốt hơn mà còn có tác dụng làm trắng da mặt đẹp tự nhiên.
Với việc thường xuyên ăn dâu tây mỗi ngày sẽ thấy độ trắng của da lên từ 1 đến 3 tone màu vì các hắc tố trên da biến mất dần và làn da được tiếp ẩm kịp thời, lúc nào cũng căng mọng đẹp tự nhiên. Không chỉ vậy, dâu tây còn tốt cho cả tóc và sức khỏe nữa. Dâu tây rất giàu vitamin A và kali giúp tóc dài suôn mượt và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng nước ép dâu tây hàng ngày, hoặc cũng có thể đắp mặt nạ dâu tây để da trẻ khỏe và sáng đẹp hơn.
=>> Xem thêm dấu hiệu sắp sinh tại đây!
Mỗi khi đi chợ, các nàng hãy lựa chọn cho mình những trái dâu tây căng mọng để làm đẹp da mỗi ngày.
Học tiếng nhật điều không thể thiếu khi du học Nhật
23:20 |Theo Trung tâm dạy tiếng nhật việc đi du học đối với các sinh viên học ngành Ngoại ngữ lại càng cần thiết hơn, bởi đây là cơ hội để hiểu hơn về nền văn hóa mà họ theo học: cách dùng từ lóng, thói quen, phong cách sống… Vậy mới có câu “Học thêm một ngoại ngữ chính là sống thêm một cuộc đời”, hay Johann Wolfgang von Goethe cũng có nói “Những ai không biết ngoại ngữ là những kẻ chẳng biết gì về chính họ”.
tab: Học tiếng nhật tại hà nội | mộ đá | decal dán tường | chuyển hàng đi trung quốc
Du học là cơ hội tốt nhất để du lịch. Vào dịp cuối tuần, các chương trình ngoại khóa cho sinh viên trao đổi sẽ tổ chức đi du lịch, tham quan nhiều nơi. Bản thân cảm giác đang thường trú ngắn hạn tại nước sở tại sẽ thôi thúc bạn lên đường thường xuyên hơn, đặc biệt là với những sinh viên đi du học tại Nhật Bản.
Bên cạnh niềm vui, niềm phấn chấn và vô vàn những dự định cho riêng mình có lẽ là những băn khoăn, hồi hộp, những lo lắng không biết cuộc sống học tập ở môi trường mới sẽ như thế nào, nhất là với một đất nước phồn hoa, hiện đại và có nhịp sống nhanh đến chóng mặt như Nhật Bản
Minh Huyền (du học sinh Nhật) chỉ được học tiếng Nhật 3 tháng trước khi đi du học. Với chừng ấy thời gian, cô bạn chỉ đủ kịp làm quen, nói những câu đơn giản, và học chút ít ngữ pháp. Biết được điểm yếu của mình, Minh Huyền đã tìm ra cách riêng để tăng khả năng giao tiếp: “Mình dành rất ít thời gian để học ngữ pháp, chủ yếu tập trung vào việc học giao tiếp. Từ khi sang Nhật, mình chấp nhận bỏ rơi chiếc Ipod thân yêu, bỏ qua thói quen cắm headphone mọi lúc mọi nơi, mình dành thời gian lắng nghe nhiều hơn, “hóng chuyện” nhiều hơn. Mình nhận thấy, việc kè kè máy nghe nhạc khi đi trên đường làm giảm khả năng nghe nói của mình rất nhiều”.
May mắn hơn Minh Huyền, Ngọc Hoàn đã có 5 năm học tiếng Nhật tại Việt Nam, nhưng chủ yếu là học ngữ pháp. Trong thời gian du học, cậu đã học giao tiếp bằng cách… đi làm thêm. Không như những sinh viên Việt Nam khác, chủ yếu xin việc tại các nhà hàng Việt, hay làm cho chủ người Việt, cậu chỉ xin việc tại những cửa hàng Nhật.
Đi du học, bạn sẽ có cơ hội kết nối với thế giới và sau đó là để hiểu chính mình hơn
Đi du học, bạn sẽ có cơ hội kết nối với thế giới và sau đó là để hiểu chính mình hơn. Sinh viên du học thường trở về nhà với những ý tưởng, cách nhìn nhận mới về chính văn hóa gốc gác của họ. Sự tự tin năng động của môi trường học tập tiên tiến cũng sẽ giúp họ dễ dàng hòa nhập với môi trường làm việc chuyên nghiệp ở các công ty quốc tế khi ra trường. Phạm Hoàng Long (sinh viên) chia sẻ: “Trước đây mình là mod của một diễn đàn, sống khép kín với mọi người xung quanh vì phải dành nhiều thời gian cho vị trí đó. Nhưng khi đi học rồi mình ko bỏ nhiều thời gian vào vị trí mod đó được nữa, cuộc sống du học bắt bản thân phải tự tạo quan hệ mới sống được. Ở trường, làm bài tập nhóm cũng phải có người này người kia, hay việc nhà cửa thì phải có quan hệ mới tìm được chỗ ở thích hợp. Về nhà mình hay nghe nhạc hoặc xem phim, học tiếng Nhật qua phim hoạt hình cũng rất hiệu quả. Mình thấy bản thân cởi mở hơn rất nhiều”.
Thông thường bạn ngại giao tiếp vì bạn sợ sai và luôn lo lắng vì những lỗi sai của mình đặc biệt là khi giao tiếp bằng một ngoại ngữ. Để thay đổi điều đó bạn hãy luyện tập thật nhiều để tăng khả năng giao tiếp của mình. Ngay từ bây giờ hãy xây dựng sự tự tin của riêng bạn trong việc học tiếng Nhật giao tiếp để có thể đạt hiệu quả tốt nhất. Và bạn hãy nhớ rằng ngôn ngữ là lời nói chứ không phải chữ viết, hãy luyện tập thật nhiều để có thể tự tin giao tiếp bằng tiếng Nhật và khi giao tiếp hãy coi đó như bạn đang nói chuyện với những người thân của mình và thật thoải mái để thể hiện quan điểm cũng như suy nghĩ của bạn bằng tiếng Nhật, học tiếng Nhật.
Xem ngay…
tab: Học tiếng nhật tại hà nội | mộ đá | decal dán tường | chuyển hàng đi trung quốc
Du học là cơ hội tốt nhất để du lịch. Vào dịp cuối tuần, các chương trình ngoại khóa cho sinh viên trao đổi sẽ tổ chức đi du lịch, tham quan nhiều nơi. Bản thân cảm giác đang thường trú ngắn hạn tại nước sở tại sẽ thôi thúc bạn lên đường thường xuyên hơn, đặc biệt là với những sinh viên đi du học tại Nhật Bản.
Minh Huyền (du học sinh Nhật) chỉ được học tiếng Nhật 3 tháng trước khi đi du học. Với chừng ấy thời gian, cô bạn chỉ đủ kịp làm quen, nói những câu đơn giản, và học chút ít ngữ pháp. Biết được điểm yếu của mình, Minh Huyền đã tìm ra cách riêng để tăng khả năng giao tiếp: “Mình dành rất ít thời gian để học ngữ pháp, chủ yếu tập trung vào việc học giao tiếp. Từ khi sang Nhật, mình chấp nhận bỏ rơi chiếc Ipod thân yêu, bỏ qua thói quen cắm headphone mọi lúc mọi nơi, mình dành thời gian lắng nghe nhiều hơn, “hóng chuyện” nhiều hơn. Mình nhận thấy, việc kè kè máy nghe nhạc khi đi trên đường làm giảm khả năng nghe nói của mình rất nhiều”.
Đi du học, bạn sẽ có cơ hội kết nối với thế giới và sau đó là để hiểu chính mình hơn
Thông thường bạn ngại giao tiếp vì bạn sợ sai và luôn lo lắng vì những lỗi sai của mình đặc biệt là khi giao tiếp bằng một ngoại ngữ. Để thay đổi điều đó bạn hãy luyện tập thật nhiều để tăng khả năng giao tiếp của mình. Ngay từ bây giờ hãy xây dựng sự tự tin của riêng bạn trong việc học tiếng Nhật giao tiếp để có thể đạt hiệu quả tốt nhất. Và bạn hãy nhớ rằng ngôn ngữ là lời nói chứ không phải chữ viết, hãy luyện tập thật nhiều để có thể tự tin giao tiếp bằng tiếng Nhật và khi giao tiếp hãy coi đó như bạn đang nói chuyện với những người thân của mình và thật thoải mái để thể hiện quan điểm cũng như suy nghĩ của bạn bằng tiếng Nhật, học tiếng Nhật.
Trò chơi có lợi cho trẻ chưa đến trường
16:14 |
Hãy giúp em bé của bạn thông minh, sáng tạo và tránh xa các trò chơi điện tử thiếu lành mạnh bằng các trò chơi truyền thống thú vị dưới đây. Cùng cham soc tre so sinh tìm hiểu những trò chơi tốt nhất cho trẻ này nhé!
Trẻ nhỏ phát triển trí tuệ và sự sáng tạo thông qua rất nhiều hoạt động vui chơi hàng ngày. Ngay từ khi con của bạn chưa đến tuổi đến trường, bạn vẫn có thể giúp con phát triển tư duy với những trò chơi như sau:
1. Gấp giấy Origami
Origami là nghệ thuật gấp giấy truyền thống của Nhật Bản. Trò chơi này giúp trẻ phát triển khả năng sáng tạo và tự học hỏi nhanh. Mẹ nên hướng dẫn con gập các con vật, hoa, lá và các hình thù khác nhau bằng giấy màu, sau đó để con bắt chước các bước bạn vừa làm mẫu.
2. Vẽ màu bằng tay
Đây là một trò chơi sáng tạo khiến trẻ nhỏ thích thú nhưng lại làm khổ các bậc phụ huynh. Tuy nhiên, hãy nghĩ đến lợi ích của trò chơi với con mình và đừng ngại cho con nghịch màu, làm bẩn tay, bẩn mặt và bẩn quần áo.
3. Trang trí bằng giấy bìa màu
Trẻ nhỏ rất thích màu sắc. Nếu bạn không thích trẻ nghịch màu nước ướt và bẩn, hãy đặt giấy màu, keo, bút, kéo… và để bé trổ tài sáng tạo của mình nhé! Xem thêm bệnh tay chân miệng tại đây!
4. Gói hộp quà
Gói hộp quà cũng là một ý tưởng thú vị để bạn chơi cùng bé và giúp trẻ phát triển khả năng mỹ thuật. Hãy gợi ý trẻ thực hiện một ý tưởng hoặc theo dõi trẻ thực hiện ý tưởng riêng của mình. Và đừng quên dành những lời khen dành cho trẻ, giúp khích lệ trẻ say mê sáng tạo hơn.
5. Tận dụng những đồ bỏ đi làm đồ chơi
Với những vỏ hộp thức ăn, lõi giấy vệ sinh và cốc lọ đồ uống đã dùng, bạn có thể giữ chúng lại để làm đồ chơi cho con. Có vô vàn ý tưởng để bạn thách thức con mình làm. Ví dụ, bạn có thể biến các vỏ hộp, bìa cứng, cốc giấy thành con lợn, máy ảnh và nhân vật hoạt hình Minion như hình dưới đây.
6. Vẽ và cắt hình
Vẫn là các ý tưởng liên quan đến giấy màu. Bạn có thể giúp con mình phát triển sự sáng tạo và trí tuệ thông qua trò chơi vẽ và cắt hình bằng kéo. Trẻ sẽ thể hiện sự khéo léo của chúng qua các đường vẽ và đường cắt giấy màu.
7. Xỏ hạt vòng
Đây là một trò chơi vô cùng thú vị dành cho các bé gái.Tuy nhiên, mẹ nên nhớ chọn các sản phẩm chất lượng cao để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé. Đồng thời, hãy nhớ giám sát và theo dõi trẻ chơi với các loại hạt, phòng ngừa trường hợp trẻ bị nghẹt thở do nuốt phải hạt vòng vào họng. Xem thêm tre bieng an tại đây!
8. Đan dây bằng tay
Đan dây bằng tay là một trò chơi kích thích trí thông minh quen thuộc với trẻ nhỏ của thế kỷ trước. Tuy nhiên, trẻ em hiện đại dường như không biết trò chơi này vì sự hiện diện của quá nhiều trò chơi online trên điện thoại thông minh và máy tính bảng.
9. Nặn đất màu
Cũng giống như các loại trò chơi có nhiều màu sắc khác, nặn đất màu giúp trẻ phát triển năng khiếu mỹ thuật và khả năng sáng tạo sớm trước tuổi trẻ đến trường.
10. Làm tranh đóng dấu từ rau, củ, quả
Bạn đã bao giờ cho em bé của mình thử chơi trò chơi này chưa? Trò chơi này rất đơn giản, nhưng không kém phần lý thú. Hãy chuẩn bị các loại rau, củ, quả nhiều hình dạng để bức tranh đóng dấu của trẻ trở nên sinh động nhé. Có thể, em bé của bạn sẽ sáng tạo hơn sức tưởng tượng của bạn đấy!
